• 肺阳虚吃排骨有什么好处

    2023-05-27
医生回答
易屏
副主任医师 三甲 免费咨询
华中科技大学同济医学院附属同济医院 | 中医科

肺阳虚是中医内科常见病之一,排骨是中华美食之一。肺阳虚吃排骨的好处大致可分为以下几点:

其一,排骨属于温性食物,可以补充人体的热量和热能,有助于增强身体的阳气,对于肺阳虚、气虚等体质较虚弱的人群来说,适宜食用排骨。

其二,排骨富含胶原蛋白,可以提高皮肤弹性和保湿度,使皮肤更加娇嫩柔软,在中医视角下也可以起到润肤补血的作用。

其三,排骨还富含维生素B1、B2等多种维生素和钙、铁等多种微量元素,可以帮助提高人体免疫力和骨骼健康。

但需要注意的是,由于个体差异及病情不同,如要食用需谨慎,建议在专业医生指导下合理膳食。同时,也应注意调节好食用量和食用方式,避免对身体产生反效果。

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