伤口止疼小妙招-35健康

何敢想

主任医师周围血管外科

湖北省中医院三甲 | 全国A++

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1. 伤口清洁：首先要用温水和肥皂清洗干净伤口，避免细菌感染。如果伤口较深或很脏，需到医院处理。

2. 冰敷止疼：可以将一小块冰放在干净的毛巾上，轻轻敷在伤口周围。这样可以减轻局部疼痛和炎症。但是要注意不要让冰直接接触伤口，以免对伤口造成二次伤害。

3. 镇痛药物：根据病情和医嘱，可以口服或外用一些镇痛药物，如扑热息痛、阿司匹林、布洛芬等。

4. 食疗止疼：某些食物也具有止痛效果，如姜、蒜、胡椒等。可以适量食用，但是要注意过量可能会对身体产生负面影响。

5. 注意休息：伤口需要时间愈合，身体也需要休息恢复。因此保证充足的睡眠和适当的休息对于缓解伤口疼痛也非常重要。