月经太多清官有预防什么没有

月经过多是一个很常见的问题，可以通过以下方式进行预防：

1. 均衡饮食：饮食中缺乏营养会导致月经过多，因此应该保证营养均衡，有规律地进食。此外，过多的咖啡因和酒精也会对月经过多起到不利作用。

2. 运动：适量的运动可以促进血液循环，帮助缓解经期不适。但是，如果运动量过大，可能会对身体产生不利影响。

3. 减轻压力：压力过大是月经过多的一个常见因素。因此，需要采取措施减轻压力，如学习放松技巧、休息等。

4. 定期检查：如果月经过多已经成为一个问题，那么需要前往医院接受检查。针对不同的原因，医生会制定不同的治疗方案。

总之，如果可以采取一些措施进行预防和处理，就可以避免月经过多所带来的不便和麻烦。