糖尿病预防感冒吃什么好

预防感冒应该从饮食入手。以下是糖尿病预防感冒应该吃什么的建议：

1、多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、西红柿、花椰菜等，可增强身体免疫力。

2、适量食用富含维生素E的食品，如坚果、蔬菜、水果、肝脏等，可增强血管弹性和防止自由基的伤害。

3、糖尿病患者应当低糖饮食，适当控制碳水化合物和热量的摄入。同时，应当选择富含膳食纤维的食物，如燕麦、全麦面包、豆类、蔬菜等，有助于预防感冒。

4、食用具有镇痛和抗炎作用的食品，如姜、大蒜、洋葱等，也有助于预防感冒。

总之，糖尿病患者平时应该注重饮食和锻炼，增强身体免疫力，预防感冒的发生。此外，要注意个人卫生，勤洗手、多通风等措施也有助于防病于未燃。