• 高血压熬夜会更厉害吗

    2023-06-12
医生回答
张敬群
副主任医师 三甲 免费咨询
武汉同济医院 | 心血管内科

高血压患者熬夜可能会更加厉害,原因如下:

1. 夜间熬夜会导致身体过度疲劳,容易产生一些身体不适症状,如头痛、乏力等,跟血压升高息息相关。

2. 睡眠不足会使心率加快,进而增加血压的过程,从而增加了血管和心脏的负担,增加血压升高的概率。

3. 长时间的熬夜同时影响了身体的代谢率,对人的心理影响也很大,长时间的奋斗可能会加重心理压力,也不利于心脏等器官的健康。

4. 长时间的熬夜会破坏生物钟,使身体出现紊乱状况,加重高血压患者的疾病情况。

总之,高血压患者不要熬夜,因为过度劳累和缺乏睡眠对身体的健康不利,会加重高血压的状况,甚至有可能导致更严重的身体疾病。因此,要在生活中养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠并适当休息,这对于身体健康是非常有益的。

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