主要是频繁手淫过度导致罩丸阴毛发黄掉毛

1. 频繁手淫过度：手淫是指用手对生殖器进行刺激以达到性快感的行为，过度手淫会导致性神经逐渐麻痹，降低性功能，进而导致生殖器问题。

2. 阴毛发黄掉毛：阴毛是人体外生殖器周围长的毛发，它的颜色和数量会随着个体发育和年龄而变化，但若频繁手淫过度可能会导致阴毛发黄和掉毛，这是由于手淫引起的性神经疲劳以及松弛导致阴毛囊体弱化，进而影响阴毛的生长和颜色。

3. 措施：对于手淫过度导致的问题，应该尽早或者尽可能减少手淫的次数，平时多进行一些运动和适度的锻炼，以提高身体的免疫力和性功能，注意生活饮食均衡。如果已经出现阴毛发黄或掉毛等问题，应及时就医，进行必要的检查和治疗。