山楂菊花红枣泡水的功效与禁忌

山楂菊花红枣泡水是一种传统的中药饮品。它具有以下几个功效：

1. 调节心血管系统：山楂富含多种生物活性成分，可降低血脂和胆固醇，改善心脑血管疾病。菊花和红枣则能降低血压和心率。

2. 缓解疲劳：山楂、菊花和红枣皆可具有补气养血，益肝安神的功效。因此，泡上这种中药时喝可以缓解疲劳，提高皮肤的光泽度，美容护肤。

3. 帮助消化：山楂和红枣也具有帮助消化的作用。山楂能够刺激胃肠道蠕动，促进消化吸收；红枣则具有养血补肾、润肠通便的功效。

但是，山楂菊花红枣泡水也存在一些禁忌：

1. 孕妇忌饮：山楂、菊花和红枣皆具有收缩子宫的作用，因此孕妇不宜饮用。

2. 服药期间忌饮：山楂、菊花和红枣均为具有药性的中药，服药期间不宜饮用。

3. 肠胃功能不佳者忌饮：山楂具有刺激胃酸分泌的作用，不适合肠胃功能不佳的人饮用。

小提示：饮用山楂菊花红枣泡水时，要根据个人身体条件合理搭配，不要过量饮用，以免引起不良反应。如出现过量饮用后出现恶心、腹泻等不适症状，应尽快就医。