腰肌劳损吃板粟有什么好处

板粟是一种中药材，对于腰肌劳损有以下好处：

1. 可以活血化瘀，缓解疼痛。腰肌劳损病因复杂，常伴随着慢性疼痛，而板粟可以通过调理气血、疏通经络来缓解这种疼痛。

2. 可以改善微循环，促进组织修复。由于腰肌劳损往往涉及到肌肉、韧带等软组织的受损，需要长时间进行修复。板粟具有改善微循环、促进组织营养代谢的作用，可加速软组织的修复。

3. 可以提高人体免疫力，预防感染。在治疗腰肌劳损过程中，机体状态容易不稳定，抵抗力下降，易发生感染。板粟含有多种天然生物碱，可以提高人体免疫力，增强机体抵抗力，预防感染的发生。

总之，板粟对于腰肌劳损具有较好的治疗效果，但应根据自身情况合理使用，并在医生指导下进行治疗。