银屑病吃菜花有什么好处

菜花对银屑病患者有如下好处：

1. 减轻炎症：银屑病患者的皮肤经常会出现红肿、瘙痒等炎症症状，而菜花中的一种黄酮类化合物叫做芸香酸甙具有镇静抗炎的作用，可以缓解皮肤炎症。

2. 促进废物排出：菜花中含有丰富的膳食纤维，有助于刺激肠道蠕动，让身体内的废物得以及时排出，从而减轻身体负担，有助于改善银屑病症状。

3. 保持免疫系统健康：菜花中的维生素C和β-胡萝卜素等营养素有助于维持身体免疫系统的正常运转，使身体细胞发挥最佳状态，在防御病毒、细菌等入侵时更具威力。

4. 帮助减轻体重：银屑病患者中不少人还伴随有肥胖问题，而菜花是低热量、低脂肪的蔬菜，在保证营养情况下不会增加过多卡路里，吃得饱又不易发胖。

总之，银屑病患者适量食用菜花可以帮助缓解炎症，促进排泄，增强身体免疫系统，同时还可以控制体重，是非常适合的膳食补充品。