降温后喝什么茶好呢

降温后可以喝一些具有清凉解暑作用的茶水。绿茶、薄荷茶、菊花茶、决明子茶、石斛菊花茶是一些适合降温的茶水。

1.绿茶：绿茶性凉，可以清热解毒，还有消暑降温的作用。可以选择一些清香的绿茶品种，如龙井茶、碧螺春等。

2.薄荷茶：薄荷茶有清凉解暑、去火化痰的功效，可以舒缓一天的疲劳感，尤其适合夏天饮用。

3.菊花茶：菊花茶具有清热解毒、明目的功效，可以解除疲劳，还能改善睡眠质量，养护肝脏。

4.决明子茶：决明子茶有清热明目、利尿降压的作用，对于因高温引起的眼睛疲劳、口渴、尿少等症状有较好的缓解作用。

5.石斛菊花茶：石斛菊花茶是将石斛和菊花一起冲泡的茶水，有清热解毒、润肺止咳的功效，适合降温饮用。

总之，降温后可以选择绿茶、薄荷茶、菊花茶、决明子茶、石斛菊花茶等茶水来解暑降温，不仅可以消除疲劳，还有利于身体健康。每个人的体质不同，饮用茶水时要适量，并根据自身情况选择适合自己的茶水。