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奶香南瓜吐司的做法
2023-06-07
医生回答

刘金英
中国医学科学院肿瘤医院
| 营养科
制作奶香南瓜吐司的方法如下:
1.准备材料:南瓜泥,面粉,酵母,白糖,细盐,低筋面粉,牛奶,蛋黄,黄油。
2.先将糖、盐、低筋面粉、酵母搅拌均匀,加入南瓜泥、牛奶、蛋黄,揉成面团。
3.将黄油加热融化,拍入揉好的面团中,继续揉至面筋出现,揉至面团光滑柔软富有韧性。
4.将揉好的面团放置于温暖无风处进行发酵,至面团大小变为原来的2倍。
5.将发酵好的面团取出,排出其中的气体,再揉成圆型分成6份。
6.将分好的面团放置于烤盘中,进行第二次发酵,发酵到面团凸出烤盘边缘。
7.将面团表面涂上蛋液,放置烤箱中,上下火220度烤制18-20分钟即可。
制作出的奶香南瓜吐司颜色金黄,香气扑鼻,口感绵软,富有弹性,是一款非常受欢迎的早餐面包。注意面团的发酵时间,避免过度发酵导致面团松散。配以牛奶和黄油,吐司的口感会更加丰富。南瓜富含丰富的营养素,可适量摄入以达到营养均衡的目的。
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