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尿路感染吃鱼虾有什么好处
2023-06-04
医生回答

刘金英
中国医学科学院肿瘤医院
| 营养科
鱼虾含有丰富的蛋白质和维生素,有助于提高机体免疫力,预防尿路感染的发生;
同时鱼虾中富含微量元素锌,锌可以促进免疫细胞的生成和活性,减少尿路感染的症状和发病率;
此外,部分海鲜还富含一些天然抗生素物质,如牡蛎中含有多糖物质,可以增强人体细胞活力及免疫力,减轻炎性反应。
需要注意的是,尿路感染时应适当调整饮食结构,增加温补食品,忌食辛辣刺激食物,饮食清淡,以利于感染的恢复。饮水方面,应多喝白开水和含有活性氢的水,以利于排泄体内废物和维持身体健康。
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