牙齿松动一招自愈

1、牙齿松动的原因可能有很多，例如外伤、齿病、年龄等。

2、在牙齿松动不严重的情况下，可以采取适当的自愈方法来加强齿周组织，让牙齿重新固定。

3、保持口腔卫生是牙齿自愈的重要一步，清洁牙齿可减少细菌滋生，同时也有助于牙龈健康。

4、适当的口腔按摩也有助于加强齿周组织，提高牙齿的固定性，比如用手指轻轻按摩牙龈和牙齿。

5、在饮食习惯方面，少吃糖果和饮料等高糖分的食物，多吃新鲜的蔬果和坚果类食物，则可增强身体免疫力和增强牙齿的坚固性。

6、牙齿松动不宜拖延，及时到口腔医生门诊检查，以确定牙齿松动的原因和严重程度，同时医生还会给出具体的治疗方案，如牙周疾病的治疗或手术拔牙等。