• 来大姨妈吃蛇瓜有什么好处

    2023-05-19
医生回答
王少玲
主任医师 三甲 免费咨询
中国中医科学院西苑医院 | 妇产科

一、帮助缓解经痛和痉挛

二、促进血液循环和新陈代谢

三、维护免疫系统的正常运作

四、有助于控制血糖水平

五、增加饱腹感，减轻食欲

六、丰富营养，含有维生素和矿物质，例如维生素C、葡萄糖醛酸和β-胡萝卜素等。

七、蛇瓜还被认为具有镇静安眠和消除焦虑压力的作用，可以帮助身体放松。

需要注意的是，大姨妈期间应遵守健康的饮食习惯，同时也要考虑到个人身体状况和过敏反应，适量食用蛇瓜。如果有不适症状，应及时就医处理。

温馨提示：线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
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