• 来月经的征兆

    2023-08-01 46883
医生回答
赵双俏
主任医师 三甲
中国中医科学院广安门医院 | 妇产科

来月经之前身体会出现一些征兆,比如精神异常、身体浮肿、乳房胀痛、睡眠质量差、分泌物增多等。

1.精神异常:正常情况下,来月经之前体内激素水平波动比较大,这种情况下,女性就会出现情绪易怒、暴躁、容易抑郁等表现。

2.身体浮肿:来月经之前身体会出现浮肿、下肢沉重以及体重增加等现象,主要和体内水钠滞留有关。

3.乳房胀痛:来月经之前,患者会明显感觉到自己的乳房会出现轻微疼痛或者肿胀等现象,这主要是受到体内激素水平变化的影响,导致在月经过后就会逐渐恢复。

4.睡眠质量差:来月经之前受到激素水平变化的影响,会引发内分泌失调,这种情况下就会影响到睡眠质量,导致失眠多梦,长时间就会引发身体乏力、注意力不集中、记力下降等。

5.分泌物增多:来月经之前还会发现白带分泌物增多,甚至白带还带有血丝。

建议女性注意经期前后的护理,保持饮食营养均衡,规律作息,保持心情愉悦。

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