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金银花和菊花一起泡水的功效
2023-11-19
医生回答

张燕萍
中国中医科学院西苑医院
| 中医科
金银花和菊花泡水有清热解毒、镇定安神、抗氧化、抗菌消炎和养肝明目的功效,但使用时需适量,避免过量饮用,并在医生指导下使用对于糖尿病患者、孕妇和过敏体质者。
1.清热解毒:金银花和菊花都具有清热解毒的作用,可以帮助体内湿气和热毒的排出,缓解发热、咽喉肿痛等症状。
2.镇定安神:金银花和菊花都有镇定安神的作用,可以缓解焦虑、失眠等情绪问题,让人感到轻松和安宁。
3.抗氧化:金银花和菊花中含有丰富的抗氧化物质,可以帮助清除自由基,减缓细胞老化,增强免疫力。
4.抗菌消炎:金银花和菊花都具有一定的抗菌消炎能力,可以缓解感冒、咳嗽等呼吸道感染引起的炎症。
5.养肝明目:金银花和菊花都对肝脏和眼睛有一定的保护作用,可以帮助改善肝脏功能和缓解眼部疲劳。
综上所述,金银花和菊花一起泡水具有清热解毒,镇定安神,抗氧化,抗菌消炎和养肝明目的功效。但是,泡水时应注意适量,避免过量饮用导致不适。糖尿病患者、孕妇和过敏体质者应在医生指导下使用。
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