中暑吃鲢鱼有什么作用

中暑后适量食用鲢鱼可为身体补充水分和优质蛋白，但其作用属于辅助性营养支持而非治疗手段。这主要基于其高水分含量、优质蛋白质及矿物质含量等特点综合考量。

1. 高水分含量：鲢鱼肌肉组织含水量较高，食用后有助于补充因大量出汗而流失的水分，对维持体液平衡具有一定辅助作用。

2. 优质蛋白质：鲢鱼富含易消化的优质蛋白，可为机体提供修复受损组织所需的氨基酸，促进体力恢复。

3. 矿物质含量：鲢鱼含有钾、镁等电解质成分，能在一定程度上弥补中暑后电解质紊乱的消耗。

需要强调的是，中暑属于急性医学急症，需立即采取降温、补液等临床处理。若出现高热、意识模糊等严重症状，必须立即送往正规医疗机构紧急救治。