眼睛肿痛怎么办？

眼睛肿痛是一种常见的眼部疾病，多数情况下与眼部炎症有关。有如下几点建议：

第一，冷敷。可以拿冰块或者用冷开水浸湿的毛巾敷在发炎的眼睛上，每次持续十到十五分钟，每天两三次。但是，在冷敷的时候，一定要注意不要太久，过久了反而会加剧炎症。

第二，滴眼药水。可以到药店购买一些消炎、舒法眼部不适的眼药水，每日滴三到四次，按照说明书使用即可。但是在使用药物的同时，需要注意使用量和频率。

第三，多休息。眼睛肿痛可能是因为过度使用了眼睛，比如看电视、玩手机等，建议适当休息一下，不要太过沉迷。

第四，保持眼睛清洁。经常洗脸、洗手，并注意勤换毛巾等摆放在眼睛处的物品。不要随意摸眼睛。

第五，避免刺激眼睛。如果工作时需要长时间盯着电脑屏幕，可以考虑购买一副合适的护目镜。同时，也要尽量避免吸烟、熏眼等刺激性行为。