-
阴道的按摩及护理方法
2023-06-09 30987
医生回答
江希萍
中国中医科学院广安门医院
| 妇产科
阴道按摩及护理方法:
1.定期清洗:每天使用温水或者专门的洁阴液进行清洗,注意不要使用刺激性过强的产品。
2.保持干爽:使用通风透气的内裤,经常更换。在夏天可以多穿棉质内裤,防止感染。
3.避免性行为伤害:使用润滑剂,减少摩擦,同时避免草率过程导致的阴道损伤和感染。
4.合理卫生巾使用:选择适合自己的规格和材质的卫生巾,并定时更换。夜晚可以选择更长更具有吸收力的卫生巾。
5.坚持运动:适当的运动有助于改善身体免疫力,增强体质,从而降低阴道感染的风险。
6.维持营养平衡:饮食健康,多吃新鲜蔬菜水果和富含益生菌的食品,有助于促进盆腔血液循环和免疫力,对阴道健康非常重要。
7.必要时就医:如果出现异常分泌物、异味、瘙痒、灼痛等症状,应及时到医院进行诊断和治疗。
温馨提示:线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
合作协会
中国民族医药协会
科普问答
更多