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小儿胃炎吃米粥有什么好处
2023-05-17
医生回答

李懿璇
北京大学第一医院
| 消化内科
小儿胃炎吃米粥的好处可以从以下几个方面来解答:
1.易于消化:米粥的主要成分是淀粉质,易于消化。对于小儿而言,有助于减轻胃肠道负担,缓解腹泻、呕吐等症状。
2.润肠通便:米粥含有较多的水分,在做粥的过程中水可以充分渗透到米中,使其变得柔软,易于吞咽和消化。同时,米粥中含有一定量的膳食纤维,可以起到润肠通便的作用。
3. 补充能量:由于胃肠道不适,小儿可能会因为食欲减退而摄入不足的营养物质。而米粥中的淀粉质含有丰富的能量,可以为小儿补充能量。
4. 改善口感:由于小儿的口味敏感度较高,在胃肠道不适的情况下食欲明显受影响。而米粥的口感温和,比较容易被小儿接受。
总之,小儿胃炎期间的饮食宜选用容易消化、不刺激胃肠道的食物。米粥作为一种淀粉类食品,在这方面比较合适。但需要注意,米粥也不能过于稠密,否则会增加胃肠道负担,应该采用半流质或者流质状态的米粥,并且要分次进食。
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