肾阴虚能喝青茶吗-35健康

华中科技大学同济医学院附属同济医院 | 中医科

1. 青茶是一种中药茶，有调节人体阴阳平衡的功效。

2. 但肾阴虚是中医上一种较为严重的病症，主要表现为身体疲乏、手脚心发热、口干舌燥、夜间盗汗等症状。

3. 在治疗肾阴虚的过程中，养护肾阴是非常关键的一步，而青茶具有提神醒脑、消除疲劳等功效，可能会对肾阴有所损伤。

4. 因此，在肾阴虚的情况下，建议减少或者不喝青茶，以免影响治疗效果。同时应该尽量保持清淡饮食，多喝水、粥类等易于消化吸收的食物，以帮助身体尽快调整恢复。

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肾阴虚能喝青茶吗