高血压要达到什么程度才算

高血压是指在动脉血管内的血压持续升高的一种疾病，如果血压长时间居高不下，会对心脏、脑血管、肾脏等重要器官造成损伤和影响，引起一系列健康问题。

首先，高血压的诊断标准主要通过血压值来判断。根据国际高血压联盟和国际心脏病学会的定义，成人血压分为正常血压、正常高值、轻度高血压、中度高血压和重度高血压五个等级。具体数值如下：

正常血压：收缩压低于120mmHg，舒张压低于80mmHg；

正常高值：收缩压在120~129mmHg，舒张压低于80mmHg；

轻度高血压：收缩压在130~139mmHg，或者舒张压在80~89mmHg；

中度高血压：收缩压在140~159mmHg，或者舒张压在90~99mmHg；

重度高血压：收缩压大于等于160mmHg，或者舒张压大于等于100mmHg。

其次，高血压的危害不容忽视。长期的高血压会导致心血管疾病、脑血管疾病、肾脏疾病等，其中心血管疾病是最常见和最严重的后果。

最后，高血压需要积极治疗。治疗高血压首先需要采取非药物治疗改变不健康的生活方式，如减轻体重、适量运动、戒烟限酒等。如果非药物治疗无法达到目标血压，需要使用药物治疗，如利尿剂、钙通道阻滞剂、β受体阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。

总之，高血压是一种常见疾病，需要引起足够的重视和治疗。