-
治疗肾结石什么运动最好?
2023-05-05
医生回答

张兆发
中国中医科学院广安门医院
| 泌尿外科
1. 对于患有肾结石的患者,适度的运动对于恢复身体健康有很大帮助;
2. 现有研究表明,步行、慢跑、骑自行车、游泳等低强度运动有助于促进肾脏排石;
3. 但需注意的是,患者在进行运动时要避免剧烈运动,避免运动过度导致肌肉疲劳,进一步增加肾脏的负担;
4. 运动时要保持身体的水分摄入,促进身体的代谢和废物的排出;
5. 最好在医生的指导下进行运动,针对不同的情况制定相应的运动计划。
温馨提示:线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
合作协会
中国民族医药协会
科普问答
更多
-
问男用避孕针一针用几年答首先,男用避孕针是一种常见的长效避孕措施,常用于男性家庭计划中。其原理是通过给男性注射含有...江希萍 主任医师中国中医科学院广安门医院20267
-
问维生素b族能随便吃吗答维生素b族也不能够随便的吃,因为身体有缺乏的情况下还是要进行相关的补充,如果不缺乏的情况下...孙军 副主任医师武汉大学人民医院94852
-
问大姨妈周期多少天正常?答大姨妈周期正常情况下是28-35天,但也有部分女性的周期会比较短或长,范围可能在21-40...江希萍 主任医师中国中医科学院广安门医院7405
-
问老年痴呆最好的治疗方法答老年痴呆是一种随着年龄增长而出现的神经系统退行性疾病,它会导致大脑功能逐渐退化,从而影响患...熊家平 主任医师湖北省中医院45236