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莲藕馅饺子的做法
2023-06-11
医生回答

刘金英
中国医学科学院肿瘤医院
| 营养科
莲藕馅饺子的制作方法:
1. 准备材料:饺子皮、莲藕、猪肉末、姜蒜末、葱花、盐、生抽、料酒、鸡精和油。
2. 制作馅料:将莲藕去皮切成碎末,加入猪肉末,再加入姜蒜末、葱花、盐、生抽、料酒、鸡精和油,搅拌均匀。
3. 包饺子:将饺子皮放在手心,用勺子将馅料放入皮子中心,然后用双手将饺子皮捏合成半月形。
4. 煮饺子:将饺子放入锅中,加入足够的水,开火煮沸后转小火煮10-15分钟,待饺子浮起后再煮1-2分钟即可。
5. 准备蘸酱:蒜末、醋、生抽和辣椒油搅拌均匀即可。
总的来说,制作莲藕馅饺子需要准备好材料,制作馅料,包饺子,煮饺子,并准备好蘸酱。注意调味要适量,加入油可使馅料更加鲜美。
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