• 矮小症吃水果沙拉有什么好处

    2023-05-27
医生回答
连小兰
主任医师 三甲 免费咨询
北京协和医院 | 内分泌内科

1. 水果沙拉可以提供大量的维生素和纤维素，对于矮小症患者来说有很好的养分补充作用。

2. 水果沙拉中富含的维生素C可以帮助身体吸收更多的铁元素，促进骨骼发育和修复。

3. 水果沙拉中所含的钾元素可以帮助控制体内水分平衡，并促进身体的新陈代谢。

4. 吃水果沙拉可以帮助矮小症患者改善消化系统功能，减少便秘问题，增强食欲。

5. 由于水果沙拉中低脂肪、低热量，可以帮助矮小症患者减轻肥胖问题，保持健康的体重。

6. 在水果沙拉中加入一些坚果干果，可以提供更多的蛋白质和微量元素，更全面地补充营养。

温馨提示：线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
科普问答
更多
如有意见建议或内容有误，请立即反馈