糖尿病爱吃碳水怎么办呢-35健康

湖北省中医院 | 内分泌内科

首先，对于糖尿病患者来说，合理的饮食是非常重要的，碳水化合物同样是必要的能量来源。建议在选择碳水化合物的种类时要多注意选择低GI（血糖指数）的食物。

其次，分餐制也是糖尿病患者应该注意的问题，每一餐卡路里的控制以及饮食搭配上也应该尤为注意，碳水化合物的摄入量应该控制在每天总量的50%左右。

再次，尽量避免吃零食或含糖量高的饮料，例如糖果、蛋糕、甜点以及饮料等。

最后，建议糖尿病患者尝试一些辅助治疗，例如饮食控制、运动、药物治疗等方式来维护自己的身体健康，适当调整生活习惯和饮食结构会帮助控制糖尿病病情的进展。

温馨提示：线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊

糖尿病爱吃碳水怎么办呢