闻味后老是打喷嚏怎么解决

闻到气味就打喷嚏属于一种正常生理表现，引发这种现象的原因有可能是过敏、伤风、着凉、鼻窦炎等。应对的办法有这几种：多补充水分、食用辣椒或生姜、勤洗手、避开香精或刺激性气味、不要揉搓鼻子、用盐水漱口、规避过敏原以及及时前往医院诊治。

2. 食用辣椒或生姜：辣椒与生姜能够促使黏液腺分泌，减轻鼻塞症状。

3. 勤洗手：维持手部卫生，让细菌和病毒无机可乘，降低患感冒的概率。

4. 避开香精或刺激性气味：像香水、空气清新剂这类，不妨选用无香味的产品。

5. 不要揉搓鼻子：揉搓鼻子会对黏膜产生刺激，致使喷嚏次数增多，尽可能避免这种行为。

6. 用盐水漱口：盐水能够对鼻腔起到清洁作用，降低发炎几率，减轻打喷嚏的症状。

7. 规避过敏原：例如花粉、尘螨等，可借助关闭门窗、佩戴口罩等手段减少接触。

8. 及时前往医院诊治：要是频繁打喷嚏且伴有其他不适症状，建议尽快就医。医生会依据病情开具相应的药物进行治疗。

闻味打喷嚏尽管较为常见，但多数时候属于正常情况。针对不同成因，采取对应的措施，能够减轻打喷嚏带来的不便。要是症状持续不见好转或者有所加重，建议寻求医疗帮助 。