鼻炎发炎打喷嚏怎么办

鼻炎发炎打喷嚏可通过避免诱因、药物治疗、鼻腔护理来应对。

1. 避免诱因：

明确并远离过敏原及刺激性物质，如花粉、尘螨、动物毛发等。在花粉传播季节减少外出，定期清洁室内环境、更换床单被套，使用空气净化器等，以降低接触过敏原几率，减少打喷嚏症状。

2. 药物治疗：

依据鼻炎类型和病情，在医生指导下合理用药。如过敏性鼻炎可用抗组胺药、鼻用糖皮质激素；感染性鼻炎可能需使用抗生素、减充血剂等，以此减轻炎症，缓解打喷嚏等不适。

3. 鼻腔护理：

使用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔，能清除鼻腔内的分泌物、过敏原和炎性介质。可采用专门的鼻腔冲洗装置，每天进行 1 - 2 次冲洗，保持鼻腔清洁湿润，改善鼻腔环境。

鼻炎发炎打喷嚏需综合运用多种方法进行干预。若打喷嚏症状持续不缓解或加重，伴有发热、头痛、呼吸困难等其他症状，需及时就医，以免延误病情。