吃麦片能抗癌吗-35健康

中国医学科学院肿瘤医院 | 营养科

麦片是一种健康营养的食品，其中含有多种维生素和微量元素，如维生素A、E和锌等。这些物质有利于提高人体免疫力和抵御肿瘤的能力。

另外，麦片中富含纤维素，可以促进肠道蠕动，减少癌症发生的风险。

麦片也是一种低热量、低脂肪的食品，对身体健康非常有益。但是，并不能仅通过吃麦片来防治癌症，还需要结合多种健康生活方式，如戒烟限酒、加强体育锻炼和保持乐观心态等。

因此，虽然麦片不能直接抗癌，但是它作为一种健康营养的食品，对于预防肿瘤发生具有一定的帮助。同时，我们也应该保持科学的饮食习惯，综合考虑多种营养来源，以达到预防癌症的目的。

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吃麦片能抗癌吗