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金针干贝酥的做法
2023-06-10
医生回答

刘金英
中国医学科学院肿瘤医院
| 营养科
金针干贝酥是一道粤菜,也被视为一道传统的滋补食品。它的做法相对简单,但需要一定的耐心和技巧。
1. 配料准备:首先需要准备一些金针菇和干贝,配料中还需要面粉、盐、芝麻油、清水等。
2. 制作面团:将面粉、盐和芝麻油混合,然后逐渐加入适量的清水,揉成光滑的面团。
3. 准备金针菇和干贝:将金针菇和干贝分别用清水洗净,干贝泡软后切成小块。金针菇切去尾部,把菇柄与菇盖分开备用。
4. 制作酥皮:将面团分成若干块,然后将每一块面团擀成薄片,压上一些金针菇柄和干贝块。
5. 烤制酥皮:将压好配料的薄片放在烤盘上,再压上一些金针菇盖,然后在中火下烤至两面金黄即可。
6. 调味:最后取出烤好的酥皮,撒上少量盐和胡椒粉,轻拍几下即可。
总的来说,金针干贝酥算是一道不错的佳肴,它在口感上酥香可口,同时也具有一定的健康价值。做这道菜的时候要注意掌握好火候,避免过度烤制,以免损失食材的风味。
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