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小儿脾胃不和能吃豆包吗
2023-04-22
医生回答
卢志
中国中医科学院广安门医院
| 儿科
小儿脾胃不和时可以适量吃豆包。豆包是以豆类为主要原料制作的食品，富含蛋白质、膳食纤维、矿物质等营养物质，对身体有一定益处。但需要注意的是，豆类含有一定的嘌呤，对于患有痛风等相关疾病的人来说不宜食用过多。此外，豆包中的面粉含有一定量的淀粉，不少孩子消化不良的症状都与淀粉有关，所以不建议过量食用。建议在保证孩子摄入足够营养的情况下，适当控制豆类和淀粉类食品的摄入量，以防不良反应发生。另外还需形成良好的饮食习惯，注意饮食营养的均衡，避免暴饮暴食、过度进食等不当饮食习惯的形成。
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