中年人老是头胀头痛怎么回事？

1.头胀头痛的原因可能有很多种，其中最常见的是紧张型头痛，是由于长期的精神压力或肌肉紧张引起的疼痛。这种头痛通常会影响头顶、颈部和头后部。

2.另一种常见的头胀头痛是偏头痛，它通常是伴随着头痛、恶心、呕吐、光线和声音过敏等症状。

3.颈椎病也是一种常见的头痛原因，这是由于颈椎部位的损伤和脊椎骨骼问题引起的。

4.偏头痛是与其他神经系统疾病有关的，并且需要针对性的治疗。

5.建议在平时多运动、注重心理健康、保持良好的饮食和睡眠习惯，每天保持充分的睡眠时间，减少身体及精神上的压力。

6.如果患者长时间头胀头痛不好痊愈，应及时就医寻求专业医生帮助，进行相关检查，以确定病因，进而制定针对性的治疗方案。