天天喝红枣水能得糖尿病吗-35健康

湖北省中医院 | 内分泌内科

红枣含有大量的糖类和营养物质，比如碳水化合物，维生素和矿物质，有丰富的营养价值。但是，长期大量饮用红枣水可能导致糖尿病。

这是因为红枣中含有大量的单糖和双糖，如葡萄糖和果糖，长期过多饮用会导致血糖过高，进而增加患糖尿病的风险。

然而，若是控制好饮用量，喝红枣水也有一些好处。适量饮用红枣水可以帮助补充营养，促进新陈代谢，对于身体的健康有一定的帮助。

总之，适量饮用红枣水有好处，过多饮用会带来风险，因此，建议饮用红枣水时要控制好饮用量。如果已经患有糖尿病等慢性疾病，还需根据医生的建议饮用。

温馨提示：线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊

天天喝红枣水能得糖尿病吗