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老丝瓜怎么去籽
2025-07-13
医生回答

刘金英
中国医学科学院肿瘤医院
| 营养科
老丝瓜去籽可从准备工具、选择合适的去籽方法、后续处理着手。
1. 准备工具:
准备一把锋利的刀具,如厨房用的菜刀或水果刀,刀具要足够锋利以便轻松切割丝瓜。还需准备一个干净的容器,用来盛放取出的丝瓜籽和丝瓜瓤等。
2. 选择合适的去籽方法:
如果老丝瓜个头较小且质地不是特别硬,可以将丝瓜洗净后,在丝瓜的一端用刀轻轻切下一小段,然后用勺子沿着丝瓜内壁轻轻刮动,将丝瓜籽和丝瓜瓤一起从切口处挖出。要是老丝瓜个头较大或者外皮坚硬,先将丝瓜纵向切成两半,然后再用勺子或者筷子,把丝瓜籽从丝瓜瓤中挑出,将丝瓜籽和丝瓜瓤分离。
3. 后续处理:
把取出的丝瓜籽放在清水中冲洗干净,去除表面附着的丝瓜瓤等杂质。洗净后将丝瓜籽放在通风良好、有阳光的地方晾晒,确保丝瓜籽完全干燥,便于保存或后续使用。
老丝瓜去籽需要选择合适的方法并做好后续处理。如果在去籽过程中遇到困难,比如丝瓜特别坚硬难以切割,可以借助一些更趁手的工具来完成去籽工作 。
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