月子里失眠有什么危害？

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠的情况，而这样的情况发生在月子期间会给产妇的身体健康带来负面影响。具体来说：

1. 心理负担增加。失眠会增加产妇的焦虑和紧张感，使身体处于持续紧张状态，难以放松，导致情绪低落。

2. 免疫力下降。失眠会影响人体免疫系统的正常运转，容易引发各种感染和疾病。

3. 增加身体疲劳。失眠会导致身体疲劳，产妇可能出现乏力、头昏、头痛等症状，影响日常生活和婴儿的照顾。

4. 影响恢复。月子期间，母体需要养护好身体，失眠会影响身体的恢复和婴儿的哺育。

综上所述，产妇在月子期间若出现失眠情况，应该及时采取措施缓解，并在医生指导下进行相应治疗，以保证身体健康和宝宝的顺利成长。