不知为什么一到晚上心情就很低落

一到晚上心情就很低落更常见于抑郁症患者，其实抑郁症患者一整天的心情都可能是低落的，只不过是由于白天还有别的事情分散了注意力。到了晚上这种心情低落就会格外强烈，患者有明显的睡眠障碍，入睡时困难，夜间又反复醒来，除此之外，患者别的重要特点就是每天早上起来的时候情绪比较糟糕，而且有出现控制不住的想哭、心情压抑，觉得生活没有意思，对自我评价比较低。