产妇不下奶怎么办

产妇不下奶的情况属于乳汁不足，这种情况是很常见的，但如果不能及时处理，会对母婴健康产生影响。

1、正确哺乳姿势。让产妇采用正确又舒适的姿势。许多新妈妈常犯的错误就是将乳头放在婴儿嘴巴的中央，而不是婴儿的舌头下面。这个问题可以通过在母乳喂养前请助理医生或护士指导，教授母婴正确的喂养技巧来解决。

2、经常哺乳。产妇应该在婴儿醒着的时候多次哺乳，一般来说，在初生儿与母亲之间建立情感联系的最好方式就是经常进行母乳喂养。不宜过早添加其他食物或奶粉，以免减少了婴儿自然流产乳汁的动作。

3、按摩乳房。对产妇来说，按摩可以帮助激活乳腺管，促进乳汁的分泌，并清除其中的积聚物。按摩乳房有助于激活催乳素的分泌，帮助产妇更快地产生乳汁。

4、饮食及补充水分。饮食应注意营养平衡，增加蛋白质和热量的摄入。同时，喝充足水份也会对乳汁的分泌有所帮助。建议产妇每天至少饮用8杯水，并适当食用些甘蔗汁、牛奶、豆浆等食品。

总之，产妇不下奶的问题需要认真对待，正确的处理方法可以帮助产妇更快恢复乳汁分泌，从而帮助宝宝获得充足的营养。若出现使人担心的情况，应立即就医。