11个多月的宝宝辅食

11个多月的宝宝对于辅食的需求比较高，下面具体说明如下：

1. 宝宝需要每天三餐辅食，每餐的食量也有了明显的增加，可以逐渐增加量，但不宜过多，以免消化不良。

2. 在辅食的搭配上，应该尽量保证各类营养素的均衡摄入。建议家长多使用优质水果、蔬菜、肉类等食材，每周可以轮换搭配，以增加宝宝食欲。

3. 避免给宝宝食用过于生硬的食物，以免咀嚼困难，而且可能会造成窒息等危险。

4. 尽量避免宝宝食用太多含 sugar 量高的食品，以免对宝宝的牙齿和身体健康带来不利的影响。

5. 除了正餐外，家长可以给宝宝适当添加些零食，但不能太多，要适量。

6. 喂宝宝辅食时，一定要准备好适口的碗和勺子，要保证宝宝的食物从碗勺中吃。

7. 在喂宝宝时，家长应该保持良好的心态，避免过于焦虑和担心，以免影响宝宝的食欲。

8. 如果发现宝宝对某种辅食不喜欢或者过敏，要及时停止喂养，建议就诊于医生。

9. 宝宝进食后要注意休息，不可以过度活动，保证身体能良好消化。

10. 辅食的加热时间不宜过长，以免食品营养丢失过多。

11. 家长应该微笑着和宝宝交流，让宝宝感受到家长的爱心，建立亲密的家庭关系。