鹿茸炖猪心功效作用是什么-35健康

中国医学科学院肿瘤医院 | 营养科

鹿茸炖猪心是一道具有多种功效的菜品，其功效有增强体力、促进血液循环、提高免疫力、改善睡眠质量和抗衰老。

1.增强体力：鹿茸中的多种营养物质可以提供充足的能量，增加身体的耐力和活力。

2.促进血液循环：鹿茸具有活血化瘀的作用，可以促进血液循环，减少血液黏稠度，改善心脑血管功能。

3.提高免疫力：鹿茸富含的多种营养物质有助于增强机体的免疫功能，抵御疾病的侵袭。

4.改善睡眠质量：猪心中的维生素B12可以促进神经系统的正常功能，有助于改善睡眠质量，缓解失眠问题。

5.抗衰老：鹿茸具有抗氧化和抗衰老的作用，能够延缓细胞的老化，保护身体组织的健康。

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鹿茸炖猪心功效作用是什么