妊娠糖尿病的控制方法

妊娠糖尿病是一种妊娠期间发生的代谢障碍，会给孕妇和胎儿带来很多健康问题，针对这种情况，以下几点是可以帮助控制妊娠糖尿病的方法：

1、饮食调整：孕妇应该选择低GI值的食物，控制碳水化合物的摄入量，避免进食高糖类食品，并且要适当增加蛋白质的摄入。

2、适度运动：通过适度的运动控制血糖水平，有助于降低胎儿大的风险。但要注意运动强度不宜过大，也不能在饭后立刻进行剧烈运动。

3、药物干预：如果血糖无法通过饮食和运动来控制，医生会考虑给孕妇使用口服药物或者胰岛素来控制血糖水平。

4、定期检查：由于妊娠糖尿病易导致胎儿出现发育异常，需要定期进行产前检查，包括监测血糖、胎儿生长情况以及羊水成分等。

5、防止感染：妊娠糖尿病孕妇容易出现真菌和细菌感染，特别是泌尿系统感染，应该注意卫生习惯，如勤换内衣裤、勤洗澡、不憋尿等。