• 牙周病吃鳄梨有什么好处

    2023-05-19
医生回答
石妍
主治医师 三甲 免费咨询
北京大学口腔医院 | 口腔颌面外科

鳄梨富含维生素C和E，具有消炎作用。

鳄梨中的单不饱和脂肪酸可以减少口腔内的细菌生长，降低感染风险。

鳄梨还富含纤维素，有助于清洁牙齿表面和缝隙中的食物残渣，保持口腔卫生。

吃鳄梨还能增强免疫力，提高机体对抗疾病的抵抗力，对于控制口腔疾病的发生也有帮助。

最后值得注意的是，吃鳄梨虽然对改善牙周病有一定帮助，但是并不能完全替代刷牙、使用牙线等日常口腔卫生习惯，维护口腔健康仍需要多方面的配合和坚持。

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