• 果冻可以经常吃吗?

    2023-06-06
医生回答
刘金英
副主任医师 三甲 免费咨询
中国医学科学院肿瘤医院 | 营养科

首先,果冻作为一种小吃食品,含有大量的糖分和胶原蛋白,并且味道鲜美,因此很受欢迎。

其次,如果经常食用果冻,由于其中含有高量的糖分,容易导致身体吸收过多的热量,从而引起肥胖、牙龈炎等问题。

再者,果冻中含有一些添加剂和色素,这些物质可能会对某些人的身体产生不良影响,例如过敏反应等。

最后,每个人身体情况不同,对于是否可以经常食用果冻这一问题,需要根据自身身体状况、年龄、健康状况以及生活习惯来考虑。

综上所述,虽然果冻口感好,但是不能长期频繁地食用,要注意适量。如果有任何化学物质或食品过敏的情况,请先咨询医生的建议。

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