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食物什么治疗甲亢
2023-06-24
医生回答

肖万泽
湖北省中医院
| 内分泌内科
甲亢是一种常见的内分泌疾病,患者通常会出现代谢亢进的症状。针对甲亢的治疗方法有很多,其中食物治疗是一种较为温和有效的方法。以下是几点关于食物治疗甲亢的建议:
1.增加碘摄入量:甲亢主要是由于甲状腺功能亢进所致,而碘是甲状腺合成甲状腺激素的必需元素。因此,增加碘的摄入量可以有效地治疗甲亢。可食用富含碘的食物,如海藻、海鱼等。
2.控制卡路里摄入:甲亢患者常常会出现代谢亢进,导致消耗的能量增加。因此,需要控制卡路里的摄入量,尤其是高热量的食物,如饼干、奶油、炸食等都应该适量少吃。
3.增加维生素B摄入量:维生素B对于人体的代谢有很大的帮助,能够促进机体的新陈代谢,并对神经系统具有保护作用。因此,甲亢患者应该适当增加维生素B的摄入量,可食用瘦肉、豆类、谷类等食物。
4.适量补充蛋白质:蛋白质是身体细胞的重要组成部分,同时也可以提供能量。甲亢患者应该适量地补充蛋白质,可食用鱼、肉、蛋、奶等高蛋白食品。
5.避免刺激性食物:刺激性食物会增加身体的负担,对于甲亢患者来说更应该避免。如辣椒、咖啡、芥末、酒等食物都属于刺激性食物。
总之,甲亢患者的饮食应该科学合理,尤其是需要注意营养的平衡。在日常饮食中,适量增加富含碘、维生素B、蛋白质的食物,同时避免刺激性食物的摄入,可以有效地帮助甲亢患者控制病情。
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