白癜风吃青椒有什么好处-35健康

中国医学科学院肿瘤医院 | 营养科

1. 青椒富含维生素C，有助于增强免疫力，提高白癜风患者的抵抗力；

2. 青椒还富含β-胡萝卜素，可以减少自由基的损伤，有助于美白肌肤；

3. 青椒可清热解毒，有助于消除炎症，缓解白癜风患者的症状；

4. 青椒富含丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，促进体内废物排出，保持身体健康；

5. 白癜风患者需要注意饮食均衡，青椒是一种健康的低热量食物，适合作为饮食中的一部分，有益于患者的身体健康。

综上所述，白癜风患者适当食用青椒有助于提高免疫力，美白肌肤，缓解炎症，促进肠道健康等作用，对身体健康有益。

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白癜风吃青椒有什么好处