妊娠合并糖尿病吃油豆皮有什么好处-35健康

中国中医科学院西苑医院 | 妇产科

妊娠合并糖尿病是指孕妇在妊娠期间被确诊患有糖尿病。油豆皮作为一种食物，对于妊娠合并糖尿病孕妇来说，有以下好处：

1. 具有较低的GI值：油豆皮是由大豆中提取出的纤维素制成的食品，具有相对较低的GI值，可以帮助控制血糖水平。

2. 富含膳食纤维：油豆皮富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，缓解便秘等问题。

3. 丰富的营养成分：油豆皮富含多种营养元素，如钙、铁、镁等，可以帮助孕妇摄入足够的营养物质。

总之，对于妊娠合并糖尿病的孕妇来说，油豆皮是一种比较适宜的食品选择，可以帮助控制血糖水平，同时也提供了必要的营养成分和纤维素。

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妊娠合并糖尿病吃油豆皮有什么好处