-
速冻馒头怎么蒸
2023-07-03
医生回答

刘金英
中国医学科学院肿瘤医院
| 营养科
蒸速冻馒头的关键是要先解冻。馒头从冰箱里取出后,需要放在室温下自然解冻约30分钟左右。解冻过程中不要用微波炉或水煮的方式来加速解冻。
泡制馒头需要准备好蒸锅和蒸布,先将蒸锅内的水烧开,然后将馒头放在蒸布上,再将蒸布和馒头放入蒸锅内。水量应该保证能够持续蒸馒头25-30分钟。
蒸好后要稍微晾一会儿再拿出来,这样可以使馒头口感更佳,因为馒头一出锅的时候还是比较硬的,晾凉之后可以变得更松软。
注意,蒸馒头时要掌握好火候,中火即可,过火或火太小的话都会影响馒头的口感和风味。此外,蒸锅要盖紧,不能让蒸汽外泄,否则对馒头的膨胀和口感也会造成影响。
温馨提示:线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
合作协会
中国民族医药协会
科普问答
更多
-
问女人多大年龄绝经?答女人的绝经是指卵巢逐渐停止排卵,最终停止月经。这个过程一般发生在45-55岁之间,但这是一...江希萍 主任医师中国中医科学院广安门医院4095
-
问青霉素和头孢哪个好?答首先,青霉素和头孢都是常见的抗生素。它们的作用机理各不相同。青霉素主要是破坏细菌的细胞壁,...阎敏 副主任药师中南大学湘雅医院21321
-
问肾气虚吃什么中成药好答肾气虚是中医中的一种疾病,其主要表现为肾脏功能失调而导致的身体虚弱、疲惫等症状。针对这种情...金劲松 主任医师湖北省中医院17387
-
问头发跟脖子交界处起包该怎么办答头发与脖子交界处起包常见的可能就是脓肿或者是滋化感染。如果是脓肿的话,建议及时到医院做手术...肖建桥 主任医师湖北省中医院4842