-
运动后血压是升高还是降低？
2023-06-25
医生回答
张敬群
武汉同济医院
| 心血管内科
运动后血压会升高，这是人体正常反应的结果。运动时肌肉的收缩会使得心脏将血液输送到全身，从而增加了心脏的负担，使心脏收缩较为频繁，血压也会随之上升。而我们一般所说的“运动降压”也并非是指运动后血压的瞬时状态，而是指经过长期锻炼后，人体的生理机能有所改善，从而达到长期降低血压的效果。此外，不同的人在运动后血压的变化可能会有所不同，因为运动强度、年龄以及体质等因素都会对血压产生影响。因此，建议每个人在开始运动前先咨询专业医生的意见，制定适合自己的运动方案，才能达到最好的效果。
温馨提示：线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
科普问答
更多
-
哺乳后乳房软软的刺痛怎么回事？1.可能是乳头和乳腺管发生了炎症，引起疼痛和软软的感觉。2.乳腺过度充盈，造成了胀痛和不适...
江希萍 主任医师中国中医科学院广安门医院2487 -
麦味地黄丸的功效与作用作用很多，但主要用于肾阴虚；麦味地黄丸是一种和六味地黄丸在功效上差不多的药品，麦味地黄丸作...
金劲松 主任医师湖北省中医院25872 -
跳绳是有氧还是无氧？跳绳在一定程度上是一种有氧运动，其原因主要包括以下几点。首先，跳绳的运动强度较大，能够让人...
马鹏程 主治医师中国中医科学院广安门医院南区36994 -
荨麻疹是大病的前兆吗荨麻疹并非大病的前兆。荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，由于过敏、食物、药物等引起，表现为皮肤出...
肖建桥 主任医师湖北省中医院28354