bmi什么意思中文

1. BMI是身体质量指数（Body Mass Index）的缩写，是一种测量人体肥胖程度的指标。

2.BMI的计算公式是体重（公斤）除以身高（米）的平方：BMI=体重/身高²。

3. 根据世界卫生组织（WHO）的建议，BMI可以分为以下几类：

18.5以下：体重过轻

18.5~24.9：正常范围

25~29.9：超重

30~34.9：肥胖一级

35~39.9：肥胖二级

40及以上：肥胖三级

4. BMI可以评估一个人是否处于健康的体重范围内，同时也可以预测一些慢性疾病的发生风险，如心血管疾病、糖尿病等。因此，了解自己的BMI，有利于形成健康的生活习惯，预防慢性疾病的发生。

5. BMI仅是一种指标，不能完全代表一个人的身体健康情况。BMI不适用于所有人群，如孕妇、体育运动员等。同时，有些人的身体构造可能会对BMI的评估结果产生影响。因此，在使用BMI时，应结合其他指标和个人实际情况进行评估。