灵骨的位置和功效

灵骨一般指灵骨穴。灵骨穴在手背虎口处，其功效是通经活络（疏通经络，促进人体经脉、血液循环）、通降肠胃（调节胃肠道功能）等。

灵骨穴在手背虎口处，手背拇指与食指叉骨间，第一掌骨与第二掌骨结合处。灵骨穴有通经活络、清调肺气、通气清淤（促进气血循环代谢，消除体内瘀血）、通降肠胃功效。

灵骨穴为经外气奇穴，是董氏奇穴之一，目前多用于治疗肺炎、肺气肿、肺癌、坐骨神经痛腰、神经麻痹、半身不遂。对于头痛、月经不调、痛经、难产、胃肠道疾病等。

一般是握拳取穴，在拇指与食指交叉骨间，第一掌骨和第二掌骨结合处，可透重仙穴。灵骨穴入心、肺、大肠经。

使用穴位治疗，需要由专业医生操作。若出现不适症状，建议及时到医院就诊。