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筋膜炎能吃鲫鱼吗
2023-05-03
医生回答

何观平
首都医科大学附属北京朝阳医院
| 骨科
筋膜炎是一种炎症性疾病,可以通过饮食来缓解症状,但是食物选择需要慎重。
1. 鲫鱼是含有较高蛋白质和富含营养的一种鱼类,但其并不是筋膜炎患者的理想食物选择之一。
2. 由于鲫鱼含有较高的脂肪含量,而筋膜炎患者需要控制脂肪的摄入,以维持身体健康。
3. 另外,鲫鱼也含有较高的酪氨酸,这是一种可以加重炎症反应的氨基酸,可能会对筋膜炎患者的身体产生不良影响。
4. 总体而言,虽然鲫鱼营养丰富,但对于筋膜炎患者而言,并不是最佳的食物选择。建议筋膜炎患者饮食上要注意,尽可能选择脂肪低、富含纤维素和蛋白质的食物,如鸡肉、瘦肉、鱼肉、蔬菜、水果等,以帮助舒缓症状。同时还需要医生的指导。
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